QUEDA INAUGURADO EL PARQUE DE CARMELO LARREA EN BILBAO

biosaludable

¡Por fin podemos anunciar que el proyecto que Iplay Urban Design ha ejecutado en el Corazón del Barrio de Elorrieta en Bilbao ha sido inaugurado! Se trata de una intervención en Jardín Carmelo Larrea equipada con un circuito deportivo biosaludable apto para todos los públicos y una zona estancial con forma circular.

Esta actuación se enmarca en el Plan Auzokide para la mejora de los barrios, una de las herramientas más importantes de participación ciudadana con la que cuenta el Ayuntamiento de Bilbao.

La nueva área deportiva cuenta con 10 aparatos de ejercicio que se agrupan en tres categorías (cardiovascular, musculación o relajación y estiramiento) y disponen de 4 carteles informativos sobre posibles recorridos y orientación de entrenamientos a realizar. Además, cada dispositivo tiene un código QR mediante el que se puede acceder a vídeos explicativos online.

Los equipamientos instalados son los siguientes:

  • Sit up: para fortalecer abdomen, muslos y caderas de forma natural.
  • Arm Walker: combina resistencia, entrenamiento de fuerza y coordinación de los brazos.
  • Air Walker: busca mantener un nivel cardio óptimo.
  • Cross: permite de forma cómoda desarrollar los músculos de piernas y cadera, mejorando la resistencia cardiovascular, gracias a que proporciona un movimiento tan natural como al correr.
  • Rider: máquina de remo efectiva para ejercitar todo el cuerpo, ofreciendo un entrenamiento muy intenso, con uso variado de los músculos pero diseñado para no sobrecargar articulaciones, tendones o espalda.
  • Bench: aparato saludable para entrenar abdomen, espalda, brazos y piernas.
  • Combit Unit 1: dos unidades que ofrecen múltiples opciones de ejercicios.
  • Combit Unit 2: distintas formas de hacer ejercicio para fortalecer el tren superior. Es apto para todo tipo de personas usuarias.
  • Hand Cycle: para entrenar la fuerza superior del cuerpo y mejorar las funciones carciovasculares.
  • Stretch: permite un conjunto de ejercicios eficientes para mejorar la movilidad y flexibilidad de isquiotibiales, pantorrillas y glúteos. Se puede realizar antes y después del entrenamiento.

Junto a las máquinas de ejercicio, el Ayuntamiento ha instalado dos estaciones de entrenamiento de calistenia, que permiten 15 y 12 ejercicios combinados cada una de ellas, para desarrollar músculos abdominales, pectorales, brazos, piernas, tren inferior y el equilibrio. Ambas zonas posibilitan el entrenamiento individual o en compañía y están diseñadas para adecuar el nivel de exigencia a cada persona.

Asimismo, se ha ejecutado un área estancial circular en Jardín Carmelo Larrea, pensada para convertirse en zona de encuentro intergeneracional. Mediante la combinación bancos robustos con un elevado peso visual con otros semicirculares se han generado diversos niveles que favorezcan la comunicación, creando pasillos interiores para favorecer la movilidad dentro de la plaza.

Además, ese diseño circular se ha proyectado en el suelo, mediante el uso de tres colores: el ocre de los parterres, el azul del cielo y el verde de la vegetación, añadiendo un punto de foco en una plaza en la que predomina lo monocromático.

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