Stretch

Stretch es un conjunto de ejercicios muy eficiente para mejorar la movilidad y la flexibilidad en los isquiotibiales, pantorrillas y glúteos. Se puede realizar antes y después del entrenamiento

Si usted quiere mantener e incrementar la fuerza de los grandes grupos musculares de su cuerpo, sus tendones se volverán más fuertes y sus músculos trabajarán más eficientemente.

Características
  • Referencia: NW_401
  • Edad: Todas años
  • Area: 545 x 340 m2

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